jaki transport do kreatyny

siema
mam pytanko zamierzam kupic monster mass i OLIMP CREAPURE PYRUVATE i nie wiem jaki transport do tej kreatyny prosze o pomoc z gory dzieki za karzda podpowiedz

ogólnie powinieneś poszukać czegoś z tauryną, betainą, cytruliną...
taurynę można kubić chyba nawet jako odzielną odżywkę.
kiedyś twierdzono, że zwykła dextroza pomaga nawet... Dextroza i tauryna są dostępne jako oddzielny supel ale osobiście nie wybrałbym kreatyny Olimpa ale to twoj wybór...